Tedni vseživljenjskega učenja na Ljudski univerzi Radovljica
Ljudska univerza Radovljica tudi letos sodeluje na Tednih vseživljenjskega učenja kot območni koordinator. Tedni vseživljenjskega učenja (TVU) potekajo od 8.5. – 14.6.2026 po celotni Sloveniji in so namenjeni promociji vseživljenjskega učenja. Z nami sodeluje 32 različnih podizvajalcev, ki so za vas pripravili različne aktivnosti, delavnice, predstavitve… in še mnogo več.
Tedni vseživljenjskega učenja na Ljudski univerzi radovljica
Spodaj so opisi različnih delavnic oz. predavanj, ki se bodo izvedli na enotah Ljudske univerze Radovljica. Vabimo pa vas, da nas obiščete v TOREK, 12.5., ob 10.00 na stojnici pred stavbo Ljudske univerze Radovljica, kjer bomo promovirali vse, kar se bo dogajalo v času Tednov vseživljenjskega učenja. Ne bo nas težko najti, saj bomo imeli veliko balonov, dišalo pa bo tudi po palačinkah. Vabljeni!
Vsi dogodki so BREZPLAČNI, potrebne so elektronske prijave (pod vsako delavnico je povezava do prijave).
ponedeljek, 11.5., 12.5., 18.5., 19.5., od 10:00 do 11:30, v predavalnici ZD Radovljica
Prijavnice: https://prijave.snipi.si/jQBWtyhm0jk
Delavnica psihologinje Maja Jerman je namenjena odraslim in raziskuje pomen zdravih medosebnih odnosov. Udeleženci bodo spoznali načine učinkovite komunikacije, reševanja
konfliktov ter gradnje odnosov, ki temeljijo na spoštovanju, razumevanju in zaupanju.
ZAVARUJ SVOJO PRIHODNOST: »ZAKAJ SO PLEMENITE KOVINE NOVA VALUTA ZAUPANJA«
ponedeljek, 11.5., ob 10:00 do 11:30, LUR- učilnica 2
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/M6E7t2hyN9L
Živimo v negotovih časih. Svet se spreminja, logika ekonomije je zatajila, odgovornost je prenesena na nas. Ali ste si kdaj odgovorili na vprašanja, kot so:
– ali veste, koliko vrednosti je vaš denar izgubil v zadnjih 10 letih?
– imate plan B, če vaš bančni račun ni več varen?
– kako bi bilo, če bi vaš portfelj rasel tudi v času krize?
– zakaj milijarderji vlagajo v plemenite kovine, kaj oni vedo, česar mi še ne?
– kaj mislite ali bodo digitalne valute rešile ali poslabšale krizo fiat sistema?
KUHARSKA DELAVNICA: OKUSI JAPONSKE
ponedeljek, 11.5, ob 17:00, Medgeneracijski center Vezenine Bled- kuhinja
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/A6E7sVhalrd
Pridruži se kulinarični delavnici, kjer bomo skupaj odkrivali čare japonske kuhinje. Spoznali bomo osnovne tehnike priprave sushija ter se naučili pripraviti tudi priljubljeno sladico mochi. Delavnica je primerna za vse, ki jih zanima nekaj novega, ne glede na predznanje. Ob sproščenem vzdušju bomo kuhali, okušali in ustvarjali pristne japonske okuse. Z nami bo jedi pripravljala Chinatsu Nakajima.
torek, 12.5, ob 09:00, Čebelarski center Lesce
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/2NexCzhLB64
OM Chanting je izjemno lepa, preprosta, a hkrati zelo učinkovita skupinska tehnika (del Atma Kriya Joge), ki ima pozitiven vpliv na telesno zdravje ter pomaga pri umirjanju čustev, uma in duha. Njen glavni namen je, da posamezniku omogoči ponoven stik s samim seboj in občutenje globokega notranjega miru. Tekom izvedbe pojemo zvok OM, ki je najvišja in najčistejša vibracija. Sedimo na stolih, ki so nameščeni po določeni geometrijski postavitvi zato, da je učinek močnejši. Po 45ih minutah nekajkrat položimo roke na predele telesa, ki potrebujejo podporo. Sledi kratka meditacija in zaključek. Tehnika je primerna za vsakogar.
OKUSI EVROPE: ERASMUS+ ZGODBE, DOŽIVETJA IN KULINARIKA
sreda, 13.5., ob 10.00 v učilnici 5 LUR
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/zazLUPh0rRb
Vabljeni na zanimivo predstavitev Erasmus+ izmenjav, v katerih sodelujejo tudi članice Društva kmečkih žena in deklet v Bohinju. Popeljale vas bodo skozi njihove izkušnje iz Toskane, Kalabrije, Litve in Hrvaške ter z vami delile utrinke, znanja in navdihe, ki so jih pridobile na poti. Pripravile bodo predstavitev preprostih prigrizkov, značilnih za države, ki so jih obiskale.
sreda, 13.5., ob 19:00 do 20:00, ZOOM
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/4xQDCQh2bWA
Gube lahko izbrišemo in preprečimo na popolnoma naraven način in si s tem povrnemo mladostni videz. Na jogi obraza gre za aktivne vadbe, sistem specializiranih vaj, s katerimi dvigujemo in krepimo vseh 57 mišic obraza, vratu in lobanje in tako na popolnoma naraven način poskrbimo za mladosten videz. Na ta način bomo okrepili in učvrstili celoten obraz, zaradi napetih in čvrstih mišic se povešena koža vrača nazaj na svoje mesto, brišejo se gube. Zaradi boljše prekrvavljenosti kože, je stimulirana tudi proizvodnja kolagena in elastina, koža pa postane bolj napeta in sijoča.
OGRLICE IZ ODPADNIH BOMBAŽNIH MAJIC
četrtek, 14.5., od 17:00 do 19:00, LUR- učilnica 5
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/eRbRhWhYBLN
Na delavnici bomo iz svojih starih bombažnih majic ustvarjali unikatne in prekrasne ogrlice. S seboj prinesite več barvnih bombažnih majic, ki jih ne uporabljate več (pomembno je, da so majice bombažne).
Delo je preprosto in primerno za vse, saj ne zahteva posebnega predznanja. Za izdelavo potrebujemo le bombažne majice, škarje ter okrasne perlice (lesene ali steklene). Perlice lahko prinesete tudi s seboj, če želite svoje ogrlice dodatno personalizirati.
četrtek, 14.5., od 17:00 do 20:00, Center Triglavskega narodnega parka Bohinj, Stara Fužina 37-38, 4265 Stara Fužina
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/layLiohxQNb
Na delavnici se bomo posvetili sladkim dobrotam oziroma “retro” tortam. Pripravili bomo svežo jogurtovo torto, schvarzwaldsko z višnjami, čokoladno sacher torto in hitro skutino torto. Delavnico izvaja Društvo kmečkih žena in deklet v Bohinju.
petek, 15.5., od 11:00 do 12:30, LUR- učilnica 5
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/d3odtghjnPk
Ste se kdaj vprašali, kakšna je optimalna drža za vaše telo, kakšna je optimalna hoja? Ali znate svoje telo postaviti v najbolj optimalen položaj ?
Dobro telesno držo lahko definiramo kot pravilen in uravnotežen položaj glave, ramen, hrbtenice, kolkov, kolen in gležnjev. Tak položaj telesa spodbuja vse mišice v telesu, da delujejo usklajeno, tako razbremenimo ligamente v telesu.
Ali veste, da z neuravnoteženo hojo ali tekom zelo škodujemo naši hrbtenici? Ali veste, da se z optimalno zdravilno hojo lahko izognete marsikateri bolečini v vašem hrbtu, kolenih, kolkih, vratu. Na vsa ta vprašanja vam bomo odgovorili 15.5. ob 11:00.
UMETNA INTELIGENCA
ponedeljek, 18.5., od 9:30 do 11:00, LUR- učilnica 3 (računalnica)
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/6W9ph0h8od7
Vabljeni na predavanje o umetni inteligenci. Skupaj bomo spoznali, kaj to je in kako nam lahko pomaga v vsakdanjem življenju. Videli boste praktične primere in tudi sami preizkusili, kako deluje. Predznanje ni potrebno.
torek, 19.5., od 17:00 do 19:15, LUR- učilnica 3 (računalnica)
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/D3EwUyhr8WN
Vabljeni na delavnico, na kateri boste spoznali osnovno uporabo programa MS Word, s poudarkom na oblikovanju besedila in vstavljanju slik. Skozi praktične primere bomo pripravili enostaven, urejen dokument ter se naučili osnov shranjevanja in priprave za tisk. Zaželeno je osnovno znanje uporabe računalnika (miška, tipkovnica).
sreda, 20.5. in 27.5., od 10:00 do 11:30, LUR- učilnica 3 (računalnica), delavnica je namenjena članom Medobčinskega društva delovnih invalidov Radovljica
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/q3nkUyhJ2qZ
Delavnica o pametnih telefonih predstavi njihovo varno in učinkovito uporabo v vsakdanjem življenju, osnovne funkcije ter koristne nasvete za boljšo digitalno izkušnjo in odgovorno ravnanje. Predavanje bo potekal v dveh delih 20. in 27. maj.
četrtek, 21.5., od 17:00 do 20:00, LUR- učilnica 3 (računalnica)
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/J187sjhR176
Na predavanju si bomo pogledali, kako zaščititi svoje osebne podatke, ko brskate po spletu, uporabljate bančne in druge plačilne metode ter opravljate nakupovanje na spletu. Naučili se boste tudi drugih varnih praks, ki vam bodo pomagale preprečiti spletno krajo identitete in druge nevarnosti na spletu. Predavanje je primerno za vse, ki želijo biti varni na spletu, ne glede na tehnično znanje.
četrtek, 21.5., ob 15:30 do 17:30, LUR- učilnica 5
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/5W8nCPhL2p4
Ustvarjalna delavnica skozi pripoved, pogovor in likovno ustvarjanje spodbuja domišljijo, ustvarjalnost ter razmislek o osebnih ciljih, sanjah in prihodnosti. Udeleženci bodo obris svoje dlani povezali z mrežo organskih linij, vzorcev in barv, ki simbolizirajo njihove poti, ideje in življenjske priložnosti. Ob tem bodo razvijali občutek za kompozicijo, barve ter krepili pozitiven odnos do življenja in svojih možnosti.
petek, 22.5., ob 17:30 do 19:45, Konjeniško društvo Marovt, Podhom 13
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/q3kkHyhJ2qZ
Imate radi konje? Bi se radi družili s konji? Bi radi razumeli konjeve odzive hkrati pa bi se naučili nekaj o komunikaciji s konji? Pridružite se nam na delavnici s konji.
ponedeljek, 25.5., ob 17:00 do 18:30, LUR- učilnica 2
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/ybp0i2hLP5x
četrtek, 28.5., ob 10:00 do 11:30, LUR – učilnica 5
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/0or9u0hA4Jy
Delavnica spodbuja miselno aktivnost, koncentracijo in spomin skozi preproste in učinkovite vaje. Udeleženci krepijo kognitivne sposobnosti, ohranjajo miselno prožnost ter pridobijo koristne navade za bolj kakovostno vsakdanje življenje.
KAKO SI LAHKO Z ETERIČNIMI OLJI POMAGAMO PRI IZBOLJŠANJU ALI OHRANJANJU KOGNITIVNIH SPOSOBNOSTI
torek, 26.5., ob 9:00 do 11:00, LUR- učilnica 2
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/eRq5hWhYBLN
Naš vohalni organ in možgani so zelo tesno povezani – najlažje to vidimo preko povezave vonja in spomina (pomislite, kako nam določeni vonji vzbudijo spomine na otroštvo). Raziskali bomo to povezavo in se pogovarjali o tem, kako si lahko z eteričnimi olji pomagamo ohranjati dobro delovanje možganov ter pozitivno vplivati na koncentracijo in pomnjenje.
5RITMOV, PLESNO GIBALNA DELAVNICA
torek, 26.5., od 16:00 do 17:15, Dvorana Čebelarski center Lesce
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/xoJMiehQqKJ
Plesna delavnica 5Ritmov (po gibalni metodi Gabrielle Roth) je meditacija v gibanju, ki temelji na načelu, da usklajeno telesno gibanje vpliva na našo energijo, čustva, um in duhovnost. Plesno gibanje pripomore k večji telesni gibljivosti, odpravlja mišično zakrčenost, ki je posledica stresa, uravnava metabolizem. Na psihološki ravni pomaga pri ozaveščanju in kreativnem izražanju čustev in prepoznavanju vzorcev obnašanja. Na duhovni ravni zmanjšuje razkol ločenosti med telesom in duhom. Ne potrebujete nikakršnega plesnega znanja, saj gre v osnovi za gibanje in ne ples v klasičnem pomenu besede.
USTVARJANJE MANDAL S TEHNIKO PIK (dot painting)
sreda, 27.5., ob 17:30 do 20:00, MGC Vezenine Bled
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/p89PCPhK08k
Vabljeni v svet barv, tišine in ustvarjalne sprostitve. Na delavnici se boste naučili sodobne tehnike “dot painting” (slikanje s pikami).
Mandala ni le slika, je zrcalo našega notranjega miru. Skozi proces pika za piko bomo:
• Umirili svoj um in vstopili v stanje meditativnega ustvarjanja.
• Spoznali osnovne geometrijske mreže za gradnjo mandale.
• Raziskovali moč barvnih kombinacij na temni podlagi.
• Ustvarili svoj unikatni energetski simbol, ki ga odnesete domov.
Delavnica je primerna tako za popolne začetnike kot za tiste, ki si želite poglobiti svoje znanje. Vsa oprema in materiali so zagotovljeni.
četrtek, 28.5., ob 17:00 do 20:00, LUR- učilnica 3 (računalnica)
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/zamLFPh0rRb
Udeleženci bodo skozi praktično delo pridobili razumevanje ključnih oblikovalskih principov, kot so uporaba barv, tipografije, vizualne hierarhije in postavitve elementov. Izdelali
Program delavnice vključuje:
• uvod v osnove vizualne komunikacije
• delo z grafičnimi predlogami in elementi
• načrtovanje in oblikovanje lastnega izdelka
Pod strokovnim vodstvom boste razvijali kreativno razmišljanje ter pridobili uporabna znanja za samostojno oblikovanje različnih vizualnih vsebin (plakati, predstavitve, objave za družbena omrežja ipd.).
petek, 29.5., ob 9:00 do 10:30, LUR- učilnica 2
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/aQ6Bhwhe0zV
Spomlad in poletje je čas, ko narava cveti in nam ponuja svoje darove, če se želite bolje seznaniti, katero cvetje je užitno in ga lahko uporabite drugače, kot le, da vam lepša vrt in okolico, je predavanje užitno cvetje pravo za vas.
torek, 2.6., ob 17:00 do 20:00, Medgeneracijski center Vezenine Bled
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/BdEQSkhrAZg
Na ustvarjalni delavnici se bomo podali v svet simbolike, ročnih spretnosti in osebnega izražanja. Udeleženci bodo spoznali pomen lovilcev sanj in simboliko, nato pa si bodo izdelali svoj unikaten lovilec sanj.
Delavnica je primerna za vse starosti in ne zahteva predhodnega znanja. S pomočjo različnih materialov – obročev, niti, peres, kroglic in drugih dekorativnih elementov – bomo ustvarili osebni predmet, ki nosi poseben pomen.
KVAČKANE OGRLICE
torek, 2.6. in četrtek 4.6., ob 17:00 do 19:00, LUR- učilnica 5.
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/nwRAFghLYNe
Na delavnici bodo udeleženci izdelovali ogrlice iz laksa, vrvic ali preje, glede na želje in izbrano tehniko. Za izdelavo ene ogrlice bosta potrebna dva obiska, zato bo delavnica potekala v obliki dveh srečanj. Postopek izdelave ne bo zahteven in ne bo zahteval predznanja, potrebna bo le želja po ustvarjanju. Material za delo (laks, perlice, šivanke, kvačke ipd.) priskrbi izvajalka, udeleženci lahko po želji prinesejo tudi svoje perlice. Delavnica bo potekala v dveh delih.
sreda, 3.6., ob 18:00 do 19:30, Dvorana Čebelarski center Lesce
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/1bgLCkh9Byx
Delavnica se bo začela s kratkim meditativnim koncertom, nato pa bomo skozi preproste in nežne vaje raziskovali svoj glas, prisluhnili svoji »notranji noti« ter odkrivali, kako lahko glas uporabimo kot podporno in zdravilno sredstvo.
LAHKOTEN KORAK Z NORDIJSKO HOJO
sreda, 3.6., ob 17:00 do 19:00, Zbor v Grajskem parku Radovljica pred LUR
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/KaEbCKhJ1W8
Spoznali bomo nordijsko hojo, pravilno uporabo palic ter se skupaj odpravili na sproščen pohod v naravi.
KULINARIČNA DELAVNICA Z MATEJO REŠ
četrtek, 4.6., ob 10:00 do 12:00, LUR- učilnica 2
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/74nKi6hKA71
Fermentirali bomo živalske in rastlinske “mlečne” izdelke. Pokusili in pripravili bomo jogurt, kislo mleko in kefir, pa tudi skuto.
Pokusili in pripravili bomo tudi sojino mleko in jogurt. Seveda bomo pripravljeno vkomponirali v nekaj jedi.
LUTKE V AKVAREL TEHNIKI S SPOROČILOM
četrtek, 4.6., ob 16:00 do 18:00, Mladinski dnevni center KamRa, delavnica je namenjena mladim do 29. leta
Prijave: info@kamra-radovljica.si, 040 823 003
Ustvarjalna delavnica za mlade združuje risanje, barvanje, rezanje in lepo pisanje v edinstveno likovno izkušnjo. Udeleženci bodo izdelali lutke v akvarel tehniki ter jim dodali osebna sporočila, ob tem pa razvijali svojo ustvarjalnost in domišljijo.
ponedeljek, 8.6., ob 18:00, Dvorana Čebelarski center Lesce
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/J1E7fjhR176
Delavnica je namenjena vsem, ki se želijo naučiti, kako lahko sami izdelajo tinkturo propolisa, kot tudi čebelarjem, ki želijo nadgraditi svoje znanje in ponudbo čebeljih pridelkov.
Na delavnici boste:
•spoznali lastnosti in pomen propolisa,
•se naučili pravilnega postopka izdelave tinkture,
•prejeli praktične napotke za kakovostno pripravo in uporabo.
četrtek, 11.6., ob 17:00 do 18:30, Dvorana Čebelarski center Lesce
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/k6w7T9hpRbD
Poseben poudarek bo namenjen aktivaciji in uravnavanju čaker – naših notranjih energijskih centrov. Skozi gibanje, dihanje in glasbo bomo nežno spodbujali pretok energije po telesu, kar prispeva k večji vitalnosti, čustveni stabilnosti in občutku notranje povezanosti.
V podporo temu procesu nas spremlja skrbno izbrana mešanica eteričnih olj, pripravljena posebej za ta dogodek. Aromaterapija bo skrbi za harmonizacijo telesa in duha, odpiranje srca, ljubeč odnos do telesa ter sprostitev napetosti.
četrtek, 11.6., ob 17:00 do 19:00, Grajski park Radovljica
V okviru letošnjega projekta bodo PUM-O+ organizirali dogodek za ozaveščanje o odgovornem skrbništvu živali ter zbiranje donacij in dobrin za zavetišče Gmajnice. Poleg tega izvajajo tudi tedensko prostovoljno delo v centru za konje s posebnimi potrebami. Obiskovalcem bodo na voljo različne aktivnosti, kot so kulinarična delavnica, foto kotiček, razstava izdelkov z možnostjo prostovoljnih prispevkov, tematska gibalno-spretnostna steza za pse, ustvarjalni kotiček ter strokovni nasveti o odgovornem skrbništvu, posvojitvi hišnega ljubljenčka ter vzgoji in delu s psom.
SPOZNAVANJE KRISTALOV IN NJIHOVE UPORABE
četrtek, 11.6., ob 17:00 do 18:30, Dvorana Čebelarski center Lesce
Prijavnica: https://prijave.snipi.si/p87PTPhK08k
Enkratno predavanje z delavnico je namenjeno vsem, ki se želijo prvič spoznati s svetom kristalov. Udeleženci bodo izvedeli, kaj kristali so, kako nastanejo, kako jih delimo ter kje jih najdemo – od Zemlje do vesolja. Dotaknili se bomo njihove uporabe nekoč in danes ter zanimivih pogledov, povezanih z delom Nikola Tesla. Spoznali bomo tudi povezave med kristali, telesom, čakrami in simboliko ozvezdij. Poseben poudarek bo na praktičnem delu: udeleženci se bodo naučili osnov postavljanja kristalnih mrež ter pravilnega čiščenja in polnjenja kristalov.
Predavanje bomo zaključili s kratko vodeno sprostitvijo ob podpori kristalov.
Lep pozdrav, Ana
